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  sport-und-trainingDeutschlands Sportler haben mit dem neuen Sportportal www.sport-und-training.de eine neue Anlaufadresse für ihre Interessen: Auf dem Portal finden sich für 20 Sportarten von Badminton über Fußball und Marathon bis hin zum Volleyball Trainingspläne, Videoanleitungen und spezielle Übungen, um die eigenen Trainings- und Wettkampfleistungen zu verbessern. Dazu finden Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis für die verschiedensten Trainingsansätze Vorgaben, mit denen sich die erfolgversprechendsten Trainingsabläufe unter professionellen Gesichtspunkten zusammenstellen lassen. Ein weiterer Schwerpunkt sind klassische Trainings- und Wettkampfthemen, die Sportler jeder Leistungsklasse interessieren werden: Die richtige Ernährung steht dabei genauso auf dem Prüfstand, wie das Thema Nahrungsergänzung. Sportbegeisterte finden Tipps zum Coaching und ebenso einen Ratgeber, der beim leidigen Thema Verletzungen hilft. Die Artikel, Videos und Tipps sind kostenlos unter www.sport-und-training.de
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